職場の健康診断を受けてきました

最近　寝る前の甘い物の誘惑🍰✨に　ついつい…😋

欲求が押さえられず…習慣的になりつつ…少々心配しておりましたが💦

当然😵💧あまり良くない結果が出ました⤵️

少し落ち込んでいます⤵️⤵️

これからクリスマスに向けて　スイーツ🍰🍩🍮✨の誘惑でいっぱいです…

誘惑に打ち勝つ強い心で“寝る前のスイーツ”は我慢します✨断ってみせますとも🥺

いちこちゃんの為にも

私が元気でなければならないのですから👊

“おかめ納豆”を

食べなシャイ

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